Edison Huang 2012/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Huang 新北市
ID 1512

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10.0 km | 01:05:00 | 06:30/km

日期: 2012-03-11 08:30 - 地點: 基隆河濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 616 Cal

LDS的訓練，狀況很好，很想再跑下去，但又怕膝蓋承受太多衝擊。

3月累積里程 : 46.10 km

ASICS GEL-1170 累積 : 718.7 km

手動上傳 | 12 years ago

柔柔柔, Alan chen 和其他 5 人說推

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觀看另 3 則留言

Jason Hung Bruce的教訓告訴我們...不能操之過急...跟自己賽跑...逐步達成目標才是上策!!

2012-03-12 11:53 ·

Alan chen 千萬不能跟小強講這種話,他馬上就怠惰了!!

2012-03-12 18:17 ·

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