蔡旻修 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡旻修基隆
ID 461523

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3.0 km | 00:22:17 | 07:22/km

日期: 2019-10-28 20:19 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 06'41" / 07'08" / 08'10" / 15'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 5.03 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'08"	00:13'49"
3	08'10"	00:21'59"
3.0	12'41"	00:22'18"

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