6.2 km | 00:36:09 | 05:48/km日期: 2019-10-28 06:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 06'33" / 12'56" / 05'35" / 05'28" / 05'27" / 06'35" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'02") | 1714 / 1714 |
| 2 | | 05'17" | 6 / 1720 |
| 3 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 2720 |
| 4 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 3720 |
| 5 | | 05'25" (+00'08") | 286 / 4006 |
| 6 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 5006 |
| 7 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 6006 |
| 8 | | 05'32" (+00'15") | 208 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
465.43 km 
Asics SORTIEMAGIC RP4 累積 :
17030.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 12'56" | 00:19'29" |
| 3 | 05'35" | 00:25'04" |
| 4 | 05'28" | 00:30'32" |
| 5 | 05'27" | 00:35'59" |
| 6 | 06'35" | 00:42'34" |
| 6.2 | 05'34" | 00:43'46" |
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