6.0 km | 00:31:31 | 05:14/km日期: 2019-10-27 17:42 - 地點: 彰化，和美鎮 - 天氣: 彰化，和美鎮 - 平均心率: 150 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6288 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'30" / 05'10" / 05'08" / 05'07" / 04'55" / 05'27" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 1000 | 195 / 93 |
| 2 | | 05'09" (+00'11") | 1003 / 2003 | 198 / 97 |
| 3 | | 05'10" (+00'12") | 1000 / 3003 | 200 / 96 |
| 4 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 4004 | 201 / 96 |
| 5 | | 04'58" | 1002 / 5006 | 202 / 99 |
| 6 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 6007 | 198 / 92 |
| 7 | | 06'56" (+01'58") | 14 / 6021 | 180 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
362.49 km 
母子鱷 水藍Y拖 累積 :
1932.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'10" | 00:10'40" |
| 3 | 05'08" | 00:15'48" |
| 4 | 05'07" | 00:20'55" |
| 5 | 04'55" | 00:25'50" |
| 6 | 05'27" | 00:31'17" |
| 6.0 | 10'30" | 00:31'31" |
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