13.2 km | 01:07:23 | 05:06/km日期: 2019-10-27 07:12 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 724 Cal - 總步數: 12938 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'01" / 05'02" / 04'20" / 05'33" / 05'35" / 03'59" / 04'52" / 03'59" / 05'33" / 05'42" / 04'38" / 05'24" / 05'26" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+01'08") | 1000 / 1000 | 189 / 103 |
| 2 | | 05'06" (+01'10") | 1002 / 2002 | 193 / 101 |
| 3 | | 04'21" (+00'25") | 1003 / 3006 | 194 / 118 |
| 4 | | 05'43" (+01'47") | 1002 / 4008 | 189 / 92 |
| 5 | | 05'35" (+01'39") | 1002 / 5010 | 192 / 92 |
| 6 | | 04'13" (+00'17") | 149 / 5160 | 189 / 124 |
| 7 | | 04'13" (+00'17") | 1001 / 6162 | 196 / 120 |
| 8 | | 04'40" (+00'44") | 1002 / 7165 | 196 / 109 |
| 9 | | 03'56" | 1003 / 8168 | 198 / 127 |
| 10 | | 05'56" (+02'00") | 1000 / 9168 | 187 / 89 |
| 11 | | 05'29" (+01'33") | 1000 / 10169 | 189 / 95 |
| 12 | | 04'39" (+00'43") | 1000 / 11169 | 192 / 111 |
| 13 | | 05'41" (+01'45") | 1000 / 12169 | 191 / 91 |
| 14 | | 05'37" (+01'41") | 1000 / 13170 | 192 / 92 |
| 15 | | 15'38" (+11'42") | 34 / 13204 | 161 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.40 km 
母子鱷魚Y拖 跟上來 累積 :
1606.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'02" | 00:10'03" |
| 3 | 04'20" | 00:14'23" |
| 4 | 05'33" | 00:19'56" |
| 5 | 05'35" | 00:25'31" |
| 6 | 03'59" | 00:29'30" |
| 7 | 04'52" | 00:34'22" |
| 8 | 03'59" | 00:38'21" |
| 9 | 05'33" | 00:43'54" |
| 10 | 05'42" | 00:49'36" |
| 11 | 04'38" | 00:54'14" |
| 12 | 05'24" | 00:59'38" |
| 13 | 05'26" | 01:05'04" |
| 13.2 | 11'16" | 01:07'23" |
33016.5 km | 
20693.5 km
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