pall Chen 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

pall Chen 新北市
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5.1 km | 02:30:06 | 29:12/km

日期: 2019-10-26 14:18 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 23'29" / 35'30" / 38'02" / 26'57" / 23'02" / 17'15" /

新北市

pall Chen

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新北市

pall Chen

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基本訓練

10月累積里程 : 109.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

alan, 黃筱齡和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'29"	00:23'29"
2	35'30"	00:58'59"
3	38'02"	01:37'01"
4	26'57"	02:03'58"
5	23'02"	02:27'00"
5.1	17'22"	02:29'25"

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