焞焱 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

焞焱新北市
ID 456829

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10.6 km | 01:00:43 | 05:44/km

日期: 2019-10-24 18:32 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 05'43" / 05'21" / 05'30" / 05'43" / 05'50" / 05'59" / 05'45" / 05'48" / 05'50" / 05'32" / 06'16" /

10月累積里程 : 118.25 km

母子鱷魚超跑Y拖三代_黑累積 : 415.5 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'21"	00:11'04"
3	05'30"	00:16'34"
4	05'43"	00:22'17"
5	05'50"	00:28'07"
6	05'59"	00:34'06"
7	05'45"	00:39'51"
8	05'48"	00:45'39"
9	05'50"	00:51'29"
10	05'32"	00:57'01"
10.6	06'13"	01:00'43"

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