6.6 km | 00:37:13 | 05:38/km日期: 2019-10-24 17:26 - 平均心率: 152 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'43" / 05'40" / 05'30" / 05'42" / 05'34" / 05'43" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'25") | 440 / 6440 |
| 8 | | 04'28" | 111 / 6551 |
| 9 | | 05'07" (+00'39") | 52 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
229.25 km 
Brooks ghost 8 GTX 累積 :
1064.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'40" | 00:11'23" |
| 3 | 05'30" | 00:16'53" |
| 4 | 05'42" | 00:22'35" |
| 5 | 05'34" | 00:28'09" |
| 6 | 05'43" | 00:33'52" |
| 6.6 | 05'34" | 00:37'14" |
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