Rick 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Rick 基隆
ID 454263

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6.0 km | 00:36:05 | 05:58/km

日期: 2019-10-23 21:52 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 06'00" / 05'28" / 05'32" / 06'30" / 06'09" / 06'14" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'28"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	06'30"	00:23'30"
5	06'09"	00:29'39"
6	06'14"	00:35'53"
6.0	05'57"	00:36'09"

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