5.0 km | 00:30:25 | 06:03/km日期: 2019-10-23 20:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 07'06" / 06'38" / 06'05" / 05'32" / 04'58" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
184.81 km 
NIKE Pegasus 35 GPX 累積 :
122.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'38" | 00:13'44" |
| 3 | 06'05" | 00:19'49" |
| 4 | 05'32" | 00:25'21" |
| 5 | 04'58" | 00:30'19" |
| 5.0 | 04'14" | 00:30'26" |
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