2.9 km | 00:17:54 | 06:05/km日期: 2019-10-21 19:48 - 平均心率: 158 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'52" / 06'15" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 254 / 254 |
| 2 | | 05'47" (+00'39") | 301 / 556 |
| 3 | | 06'10" (+01'02") | 308 / 865 |
| 4 | | 06'14" (+01'06") | 1000 / 1865 |
| 5 | | 06'19" (+01'11") | 1000 / 2865 |
| 6 | | 05'23" (+00'15") | 70 / 2935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'15" | 00:12'07" |
| 2.9 | 06'10" | 00:17'54" |
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