6.0 km | 00:34:18 | 05:41/km日期: 2019-10-09 06:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'05" / 05'37" / 05'50" / 05'39" / 05'38" / 05'22" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'37" | 00:11'42" |
| 3 | 05'50" | 00:17'32" |
| 4 | 05'39" | 00:23'11" |
| 5 | 05'38" | 00:28'49" |
| 6 | 05'22" | 00:34'11" |
| 6.0 | 04'14" | 00:34'19" |
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