7.8 km | 00:55:19 | 07:05/km日期: 2019-10-18 16:10 - 天氣: 陰 - 平均心率: 138 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 9608 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'18" / 07'22" / 07'41" / 06'32" / 06'20" / 05'40" / 05'35" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+02'45") | 1009 / 1009 | 170 / 70 |
| 2 | | 07'16" (+01'43") | 1002 / 2012 | 169 / 80 |
| 3 | | 07'40" (+02'07") | 1000 / 3013 | 169 / 76 |
| 4 | | 06'30" (+00'57") | 1003 / 4016 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'19" (+00'46") | 1006 / 5023 | 171 / 92 |
| 6 | | 05'38" (+00'05") | 1007 / 6030 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'33" | 1008 / 7038 | 172 / 104 |
| 8 | | 09'40" (+04'07") | 803 / 7842 | 191 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.53 km 
new balance m1260b07 累積 :
1972.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'22" | 00:15'40" |
| 3 | 07'41" | 00:23'21" |
| 4 | 06'32" | 00:29'53" |
| 5 | 06'20" | 00:36'13" |
| 6 | 05'40" | 00:41'53" |
| 7 | 05'35" | 00:47'28" |
| 7.8 | 09'46" | 00:55'19" |
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