9.1 km | 00:50:39 | 05:35/km日期: 2019-10-18 06:00 - 平均心率: 164 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'57" / 05'32" / 06'11" / 05'40" / 05'43" / 05'38" / 05'34" / 05'25" / 05'20" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'09" (+01'49") | 46 / 9046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.55 km 
Nike BV6740-101(XE小白） 累積 :
895.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'57" | 00:13'57" |
| 2 | 05'32" | 00:19'29" |
| 3 | 06'11" | 00:25'40" |
| 4 | 05'40" | 00:31'20" |
| 5 | 05'43" | 00:37'03" |
| 6 | 05'38" | 00:42'41" |
| 7 | 05'34" | 00:48'15" |
| 8 | 05'25" | 00:53'40" |
| 9 | 05'20" | 00:59'00" |
| 9.0 | 06'45" | 00:59'19" |
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