Ham Radio BX6AK 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

10.1 km | 01:03:45 | 06:20/km

日期: 2019-10-16 15:26 - 地點: 平實公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 178 - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'51" / 05'58" / 06'08" / 06'06" / 06'27" / 06'17" / 06'31" / 06'23" / 06'40" / 06'28" / 13'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'49"

1003 / 1003

2

05'58"

(11'49")

05'56" (+00'07")

1005 / 2009

3

06'13"

(18'02")

06'09" (+00'20")

1009 / 3018

4

06'06"

(24'08")

06'02" (+00'13")

1011 / 4029

5

06'29"

(30'37")

06'28" (+00'39")

1000 / 5030

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

10月累積里程 : 77.74 km

mizuno 21 累積 : 2005.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

黃鈺隆, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'58"	00:11'49"
3	06'08"	00:17'57"
4	06'06"	00:24'03"
5	06'27"	00:30'30"
6	06'17"	00:36'47"
7	06'31"	00:43'18"
8	06'23"	00:49'41"
9	06'40"	00:56'21"
10	06'28"	01:02'49"
10.1	06'27"	01:03'28"

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朋友動態

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