5.0 km | 00:24:41 | 04:55/km日期: 2019-10-15 19:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'18" / 04'46" / 04'33" / 05'39" / 05'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'21") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
194.24 km 
UNDER ARMOUR 255820-731螢光黃 累積 :
121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'46" | 00:10'04" |
| 3 | 04'33" | 00:14'37" |
| 4 | 05'39" | 00:20'16" |
| 5 | 05'07" | 00:25'23" |
| 5.0 | 05'02" | 00:25'28" |
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