5.0 km | 00:29:18 | 05:48/km日期: 2019-10-15 20:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 5008 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'01" / 05'42" / 05'42" / 05'36" / 05'40" / 15'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'25") | 1002 / 1002 | 167 / 98 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1002 / 2004 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 3005 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'40" | 1002 / 4007 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 5008 | 173 / 100 |
| 6 | | 07'25" (+01'45") | 33 / 5041 | 144 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.15 km 
母子鱷魚 Y型 累積 :
216.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'42" | 00:11'43" |
| 3 | 05'42" | 00:17'25" |
| 4 | 05'36" | 00:23'01" |
| 5 | 05'40" | 00:28'41" |
| 5.0 | 14'38" | 00:29'18" |
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