5.2 km | 00:34:40 | 06:40/km日期: 2019-10-14 19:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'17" / 09'02" / 06'22" / 06'13" / 10'00" / 28'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+04'21") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 330.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 09'02" | 00:16'19" |
| 3 | 06'22" | 00:22'41" |
| 4 | 06'13" | 00:28'54" |
| 5 | 10'00" | 00:38'54" |
| 5.2 | 28'03" | 00:44'25" |
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