3.6 km | 00:30:21 | 08:32/km日期: 2019-10-10 20:18 - 平均心率: 54 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 216 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'47" / 04'56" / 12'23" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'51") | 1001 / 1001 | 184 / 93 |
| 2 | | 04'56" | 1008 / 2010 | 186 / 108 |
| 3 | | 12'21" (+07'25") | 1006 / 3017 | 233 / 34 |
| 4 | | 12'51" (+07'55") | 553 / 3570 | 233 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 271.08 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 04'56" | 00:10'43" |
| 3 | 12'23" | 00:23'06" |
| 3.6 | 13'05" | 00:30'21" |
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