李子凡 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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6.7 km | 00:47:50 | 07:10/km

日期: 2019-10-13 17:12 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'41" / 06'51" / 06'11" / 05'52" / 07'29" / 10'47" / 07'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 129.79 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'51"	00:12'32"
3	06'11"	00:18'43"
4	05'52"	00:24'35"
5	07'29"	00:32'04"
6	10'47"	00:42'51"
6.7	07'36"	00:47'50"

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