5.8 km | 00:37:46 | 06:30/km日期: 2019-10-13 17:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'44" / 05'49" / 07'36" / 06'02" / 07'24" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+02'12") | 802 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 07'36" | 00:19'09" |
| 4 | 06'02" | 00:25'11" |
| 5 | 07'24" | 00:32'35" |
| 5.8 | 07'57" | 00:38'58" |
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