6.0 km | 00:36:28 | 06:06/km日期: 2019-10-07 06:19 - 平均心率: 132 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6210 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'00" / 05'50" / 05'50" / 06'45" / 05'53" / 06'06" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'14") | 1006 / 1006 | 172 / 96 |
| 2 | | 06'02" (+00'15") | 1008 / 2014 | 176 / 94 |
| 3 | | 05'47" | 1006 / 3020 | 176 / 97 |
| 4 | | 06'38" (+00'51") | 1000 / 4021 | 149 / 100 |
| 5 | | 05'59" (+00'12") | 1007 / 5029 | 174 / 95 |
| 6 | | 06'01" (+00'14") | 962 / 5991 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.33 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'50" | 00:11'50" |
| 3 | 05'50" | 00:17'40" |
| 4 | 06'45" | 00:24'25" |
| 5 | 05'53" | 00:30'18" |
| 6 | 06'06" | 00:36'24" |
| 6.0 | -1'-46" | 00:36'28" |
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