5.2 km | 00:37:29 | 07:12/km日期: 2019-10-10 07:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'13" / 07'21" / 07'22" / 07'07" / 07'03" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 213.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'21" | 00:14'34" |
| 3 | 07'22" | 00:21'56" |
| 4 | 07'07" | 00:29'03" |
| 5 | 07'03" | 00:36'06" |
| 5.2 | 08'00" | 00:37'43" |
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