5.8 km | 00:29:52 | 05:09/km日期: 2019-10-09 05:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'55" / 05'50" / 05'11" / 04'43" / 04'25" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'29") | 795 / 5795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 178.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'50" | 00:11'45" |
| 3 | 05'11" | 00:16'56" |
| 4 | 04'43" | 00:21'39" |
| 5 | 04'25" | 00:26'04" |
| 5.8 | 04'54" | 00:29'58" |
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