Hanson 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hanson 台中
ID 2348

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00:50:00

日期: 2019-10-07 21:05 - 卡路里: 380 Cal

硬舉 13x3
引體向上 10x3
滾輪 15x3
高位伏地挺身 20x3
跳繩1min x5

手動上傳 | 5 years ago

Chonma, John Chen 和其他 22 人說推

·

觀看另 6 則留言

Hanson P姊我只能面壁慢慢做,又不像你有好風光亨

2019-10-08 15:54 ·

Hanson 人渝姊你是優雅地跳,我在趕時間啦!!1分鐘約100上下也不算快

2019-10-08 15:54 ·

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