9.2 km | 01:04:13 | 06:58/km日期: 2019-10-07 16:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'26" / 06'43" / 06'31" / 06'36" / 06'39" / 07'27" / 07'16" / 06'55" / 07'11" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'12") | 426 / 426 |
| 2 | | 07'10" (+00'38") | 1432 / 1859 |
| 3 | | 06'32" | 1018 / 2878 |
| 4 | | 06'36" (+00'04") | 1014 / 3892 |
| 5 | | 06'36" (+00'04") | 1013 / 4906 |
| 6 | | 07'24" (+00'52") | 1025 / 5932 |
| 7 | | 07'19" (+00'47") | 1031 / 6963 |
| 8 | | 06'54" (+00'22") | 1019 / 7983 |
| 9 | | 07'14" (+00'42") | 425 / 8408 |
| 10 | | 07'14" (+00'42") | 416 / 8825 |
| 11 | | 06'58" (+00'26") | 387 / 9213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'43" | 00:14'09" |
| 3 | 06'31" | 00:20'40" |
| 4 | 06'36" | 00:27'16" |
| 5 | 06'39" | 00:33'55" |
| 6 | 07'27" | 00:41'22" |
| 7 | 07'16" | 00:48'38" |
| 8 | 06'55" | 00:55'33" |
| 9 | 07'11" | 01:02'44" |
| 9.2 | 06'57" | 01:04'13" |
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