15.5 km | 01:30:37 | 05:50/km日期: 2019-10-07 18:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 904 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'40" / 05'29" / 05'43" / 05'43" / 05'31" / 05'32" / 06'07" / 05'30" / 05'19" / 06'05" / 05'16" / 05'26" / 06'05" / 06'45" / 07'15" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 15403 / 15403 |
| 2 | | 06'32" (+00'42") | 96 / 15500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 259.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'29" | 00:11'09" |
| 3 | 05'43" | 00:16'52" |
| 4 | 05'43" | 00:22'35" |
| 5 | 05'31" | 00:28'06" |
| 6 | 05'32" | 00:33'38" |
| 7 | 06'07" | 00:39'45" |
| 8 | 05'30" | 00:45'15" |
| 9 | 05'19" | 00:50'34" |
| 10 | 06'05" | 00:56'39" |
| 11 | 05'16" | 01:01'55" |
| 12 | 05'26" | 01:07'21" |
| 13 | 06'05" | 01:13'26" |
| 14 | 06'45" | 01:20'11" |
| 15 | 07'15" | 01:27'26" |
| 15.5 | 06'21" | 01:30'37" |
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