李如峰 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

李如峰基隆
ID 441705

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4.7 km | 00:33:43 | 07:09/km

日期: 2019-10-06 19:38 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'07" / 06'56" / 06'59" / 07'09" / 07'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 18.36 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 CHARLEY🌴 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'56"	00:14'03"
3	06'59"	00:21'02"
4	07'09"	00:28'11"
4.7	07'52"	00:33'46"

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