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王敏龍
台中
ID 254801
59 位追隨者
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王敏龍
63.0 km
|
03:58:40
|
15.8 km/h
日期:
2019-10-06 05:59
-
總爬升:
806 m
-
卡路里:
1102 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'51"
(04'51")
12.37 (-33.20)
997 / 997
2
05'03"
(09'54")
12.00 (-33.57)
1007 / 2005
3
03'19"
(13'13")
18.00 (-27.57)
990 / 2995
4
02'32"
(15'45")
23.84 (-21.73)
1005 / 4001
5
01'30"
(17'15")
40.45 (-5.12)
1007 / 5009
展開計圈分析
6
01'51"
(19'06")
32.43 (-13.14)
992 / 6001
7
03'16"
(22'22")
18.46 (-27.11)
1004 / 7006
8
02'17"
(24'39")
26.47 (-19.10)
1001 / 8007
9
02'27"
(27'06")
25.00 (-20.57)
1017 / 9025
10
02'42"
(29'48")
22.22 (-23.35)
998 / 10024
11
03'25"
(33'13")
17.82 (-27.75)
1010 / 11034
12
02'33"
(35'46")
23.38 (-22.19)
989 / 12024
13
10'05"
(45'51")
5.98 (-39.59)
1004 / 13029
14
02'28"
(48'19")
24.66 (-20.91)
1010 / 14039
15
02'20"
(50'39")
25.71 (-19.86)
995 / 15035
16
02'19"
(52'58")
26.09 (-19.48)
1003 / 16039
17
02'38"
(55'36")
22.93 (-22.64)
1002 / 17042
18
02'45"
(58'21")
21.95 (-23.62)
1004 / 18046
19
05'45"
(01:04'06")
10.50 (-35.07)
1003 / 19049
20
04'30"
(01:08'36")
13.38 (-32.19)
1003 / 20052
21
05'49"
(01:14'25")
10.37 (-35.19)
1005 / 21058
22
08'15"
(01:22'40")
7.39 (-38.18)
1014 / 22072
23
03'56"
(01:26'36")
15.32 (-30.25)
1000 / 23073
24
03'13"
(01:29'49")
18.95 (-26.62)
1014 / 24087
25
02'40"
(01:32'29")
22.22 (-23.35)
982 / 25070
26
02'32"
(01:35'01")
24.32 (-21.25)
1020 / 26091
27
02'40"
(01:37'41")
22.36 (-23.21)
993 / 27084
28
03'55"
(01:41'36")
15.52 (-30.05)
1009 / 28094
29
01'57"
(01:43'33")
31.03 (-14.54)
1004 / 29099
30
03'35"
(01:47'08")
16.74 (-28.83)
996 / 30096
31
02'41"
(01:49'49")
22.78 (-22.78)
1018 / 31114
32
02'19"
(01:52'08")
26.09 (-19.48)
1001 / 32115
33
03'35"
(01:55'43")
16.74 (-28.83)
999 / 33115
34
05'11"
(02:00'54")
11.65 (-33.92)
1006 / 34121
35
05'13"
(02:06'07")
11.65 (-33.92)
1012 / 35133
36
04'41"
(02:10'48")
12.90 (-32.67)
1003 / 36137
37
04'26"
(02:15'14")
13.69 (-31.88)
1010 / 37148
38
04'15"
(02:19'29")
14.17 (-31.40)
1001 / 38150
39
02'30"
(02:21'59")
24.16 (-21.41)
1005 / 39155
40
01'26"
(02:23'25")
42.35 (-3.22)
1002 / 40157
41
01'21"
(02:24'46")
45.57
1015 / 41172
42
02'06"
(02:26'52")
28.57 (-17.00)
996 / 42169
43
03'28"
(02:30'20")
17.31 (-28.26)
999 / 43168
44
02'49"
(02:33'09")
21.56 (-24.01)
1009 / 44178
45
03'03"
(02:36'12")
19.67 (-25.90)
998 / 45176
46
02'56"
(02:39'08")
20.45 (-25.12)
997 / 46173
47
02'58"
(02:42'06")
20.45 (-25.12)
1005 / 47179
48
02'43"
(02:44'49")
22.36 (-23.21)
1009 / 48188
49
03'19"
(02:48'08")
18.37 (-27.20)
1013 / 49202
50
03'10"
(02:51'18")
18.85 (-26.72)
992 / 50195
51
03'17"
(02:54'35")
18.37 (-27.20)
1000 / 51195
52
03'39"
(02:58'14")
16.51 (-29.06)
1002 / 52198
53
03'20"
(03:01'34")
18.09 (-27.48)
1002 / 53201
54
03'18"
(03:04'52")
18.37 (-27.20)
1006 / 54207
55
05'06"
(03:09'58")
11.88 (-33.69)
1008 / 55215
56
04'51"
(03:14'49")
12.50 (-33.07)
1008 / 56224
57
06'56"
(03:21'45")
8.59 (-36.98)
992 / 57216
58
08'58"
(03:30'43")
6.78 (-38.79)
1013 / 58229
59
07'37"
(03:38'20")
7.88 (-37.69)
998 / 59228
60
05'59"
(03:44'19")
10.03 (-35.54)
997 / 60226
61
03'23"
(03:47'42")
17.73 (-27.84)
999 / 61225
62
03'47"
(03:51'29")
16.07 (-29.50)
1011 / 62237
63
04'46"
(03:56'15")
12.46 (-33.11)
988 / 63226
台中
王
敏龍
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久違的鳳山寺
10月累積里程 :
62.99 km
Android - asus ASUS_X01AD 上傳
| 5 years ago
Cruise湯
,
江聰榮
和其他
14
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SoloRunnerKen
敏龍哥今天換騎車耶！假日愉快
2019-10-06 13:23 ·
1
個人推
陳沆圳
晚安~假日騎單愉快。👍
2019-10-07 20:30 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
-2.6 %
2
12.0
4.2 %
3
17.8
5.0 %
4
24.2
-4.0 %
5
40.0
-7.0 %
6
32.4
-8.8 %
7
18.4
-4.8 %
8
26.3
-2.9 %
9
25.0
-1.7 %
10
22.2
3.4 %
11
17.6
3.2 %
12
23.5
-2.4 %
13
6.0
-3.6 %
14
24.5
-3.0 %
15
25.4
-3.4 %
16
26.5
-1.9 %
17
22.9
3.5 %
18
21.8
3.2 %
19
10.4
6.0 %
20
13.7
4.9 %
21
10.5
7.3 %
22
7.2
6.3 %
23
15.6
4.0 %
24
22.0
-3.3 %
25
18.6
4.3 %
26
23.1
-2.3 %
27
23.1
2.3 %
28
15.3
4.5 %
29
29.5
-2.6 %
30
18.1
4.3 %
31
21.3
-4.7 %
32
25.5
-4.2 %
33
20.2
4.0 %
34
10.9
6.3 %
35
11.8
6.0 %
36
12.2
7.5 %
37
15.1
3.0 %
38
12.4
-61.7 %
39
24.2
-3.9 %
40
38.3
-6.1 %
41
45.6
-6.3 %
42
31.0
-4.0 %
43
17.9
-6.0 %
44
20.7
-2.3 %
45
20.3
-1.9 %
46
20.6
-2.8 %
47
19.8
4.4 %
48
22.1
-1.9 %
49
19.6
3.5 %
50
19.3
-3.5 %
51
17.1
3.0 %
52
16.1
-2.8 %
53
21.4
-1.9 %
54
16.1
-1.2 %
55
12.0
4.0 %
56
14.0
5.0 %
57
9.0
5.7 %
58
6.9
7.9 %
59
7.9
7.8 %
60
8.8
5.3 %
61
18.3
-3.0 %
62
14.4
-1.8 %
63
16.3
-5.2 %
63.2
7.9
5.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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Inna Chang
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|
04:57/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:08
|
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台中阿森
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|
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