2.3 km | 00:13:04 | 05:47/km日期: 2019-10-06 07:38 - 平均心率: 170 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'10" / 05'35" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'06") | 443 / 443 |
| 2 | | 05'45" (+00'13") | 448 / 891 |
| 3 | | 05'38" (+00'06") | 450 / 1341 |
| 4 | | 05'32" | 455 / 1797 |
| 5 | | 05'24" | 459 / 2256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 341.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'35" | 00:11'45" |
| 2.3 | 05'12" | 00:13'05" |
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