Derek Teng 2019/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Derek Teng 高雄
ID 354823

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5.5 km | 00:42:32 | 07:48/km

日期: 2019-10-05 21:27 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'04" / 07'59" / 07'49" / 07'37" / 07'34" / 07'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 27.32 km

Addidas Alphabounce 累積 : 97.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Lake Liu, 靜樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'59"	00:16'03"
3	07'49"	00:23'52"
4	07'37"	00:31'29"
5	07'34"	00:39'03"
5.5	07'06"	00:42'33"

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