5.1 km | 00:27:23 | 05:24/km日期: 2019-10-05 08:02 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5190 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'54" / 05'25" / 05'04" / 04'49" / 05'06" / 17'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+01'05") | 1002 / 1002 | 188 / 88 |
| 2 | | 05'30" (+00'37") | 1000 / 2002 | 193 / 93 |
| 3 | | 05'05" (+00'12") | 1003 / 3006 | 193 / 101 |
| 4 | | 04'53" | 1003 / 4009 | 192 / 106 |
| 5 | | 05'27" (+00'34") | 1001 / 5010 | 182 / 100 |
| 6 | | 07'48" (+02'55") | 51 / 5061 | 155 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 301.40 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'25" | 00:11'19" |
| 3 | 05'04" | 00:16'23" |
| 4 | 04'49" | 00:21'12" |
| 5 | 05'06" | 00:26'18" |
| 5.1 | 17'30" | 00:27'23" |
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