Ming-Hsien Tasi 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Hsien Tasi 台南
ID 58963

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Ming-Hsien Tasi

9.4 km | 01:13:46 | 07:52/km

日期: 2014-07-20 17:33 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

Pace: 06'53" / 07'14" / 07'47" / 07'44" / 08'00" / 08'00" / 08'20" / 08'25" / 08'07" / 08'59" /

炎熱的天氣真讓人跑不動

7月累積里程 : 54.57 km

MIZUNO wave nexus 6 wide 累積 : 532.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Justin Chen, 台南德哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'14"	00:14'07"
3	07'47"	00:21'54"
4	07'44"	00:29'38"
5	08'00"	00:37'38"
6	08'00"	00:45'38"
7	08'20"	00:53'58"
8	08'25"	01:02'23"
9	08'07"	01:10'30"
9.4	08'59"	01:13'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"