黃皇文 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃皇文基隆
ID 353457

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2.8 km | 00:21:03 | 07:39/km

日期: 2019-10-03 08:30 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'34" / 06'49" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'28"

(05'28")

05'30"

993 / 993

2

06'48"

(12'16")

06'45" (+01'15")

1005 / 1999

3

07'37"

(19'53")

10'06" (+04'36")

754 / 2753

10月累積里程 : 9.36 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'49"	00:12'23"
2.8	09'57"	00:19'53"

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