8.0 km | 00:52:31 | 06:33/km日期: 2019-10-02 20:14 - 平均心率: 130 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 09'47" / 06'25" / 06'25" / 05'43" / 05'14" / 04'53" / 04'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+03'39") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'19" (+01'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'28" (+00'38") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'50" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'42" (+02'52") | 1563 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 336.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 06'25" | 00:16'12" |
| 3 | 06'25" | 00:22'37" |
| 4 | 05'43" | 00:28'20" |
| 5 | 05'14" | 00:33'34" |
| 6 | 04'53" | 00:38'27" |
| 7 | 04'35" | 00:43'02" |
| 8.0 | 09'29" | 00:52'32" |
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