6.4 km | 00:45:10 | 07:06/km日期: 2019-10-01 16:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'41" / 07'47" / 07'42" / 07'27" / 07'31" / 05'55" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 361 / 6361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.54 km 
美津濃 公家 累積 :
727.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'47" | 00:14'28" |
| 3 | 07'42" | 00:22'10" |
| 4 | 07'27" | 00:29'37" |
| 5 | 07'31" | 00:37'08" |
| 6 | 05'55" | 00:43'03" |
| 6.4 | 05'51" | 00:45'10" |
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