5.0 km | 00:29:15 | 05:50/km日期: 2019-09-26 06:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 4828 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'34" / 05'57" / 06'19" / 06'08" / 05'11" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'22") | 1001 / 1001 | 164 / 109 |
| 2 | | 05'55" (+00'44") | 1004 / 2006 | 165 / 102 |
| 3 | | 06'18" (+01'07") | 1001 / 3008 | 164 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'56") | 1000 / 4008 | 163 / 99 |
| 5 | | 05'11" | 1007 / 5016 | 167 / 114 |
| 6 | | 06'29" (+01'18") | 7 / 5024 | 120 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
40.09 km 
DECATHlON NEWFEEL Soft 180 累積 :
528.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'57" | 00:11'31" |
| 3 | 06'19" | 00:17'50" |
| 4 | 06'08" | 00:23'58" |
| 5 | 05'11" | 00:29'09" |
| 5.0 | 12'59" | 00:29'15" |
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