Kenny Lai 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lai 桃園
ID 87405

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5.1 km | 00:28:04 | 05:33/km

日期: 2014-07-17 20:30 - 地點: 大內壢地區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'10" / 05'29" / 05'53" / 05'39" / 05'34" / 05'39" /

議長杯進入倒數了!

7月累積里程 : 40.79 km

ZOOT 榕樹累積 : 765.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

superpilicat, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'29"	00:10'39"
3	05'53"	00:16'32"
4	05'39"	00:22'11"
5	05'34"	00:27'45"
5.1	05'38"	00:28'04"

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朋友動態

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