Key Mon 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Key Mon 苗栗
ID 397901

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2.1 km | 00:12:58 | 06:02/km

日期: 2019-09-11 20:36 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2090 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 05'53" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'14"

(06'14")

06'12" (+00'22")

1002 / 1002

161 / 99

2

05'53"

(12'07")

05'50"

1005 / 2008

162 / 105

3

00'51"

(12'58")

05'49"

145 / 2154

150 / 113

9月累積里程 : 143.95 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'53"	00:12'07"
2.1	05'49"	00:12'58"

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