8.3 km | 00:54:07 | 06:29/km日期: 2019-09-25 17:58 - 平均心率: 166 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'46" / 06'22" / 06'06" / 06'12" / 05'44" / 06'09" / 07'18" / 06'42" / 08'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 8.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'22" | 00:13'08" |
| 3 | 06'06" | 00:19'14" |
| 4 | 06'12" | 00:25'26" |
| 5 | 05'44" | 00:31'10" |
| 6 | 06'09" | 00:37'19" |
| 7 | 07'18" | 00:44'37" |
| 8 | 06'42" | 00:51'19" |
| 8.3 | 08'15" | 00:54'07" |
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