6.2 km | 00:24:02 | 03:54/km日期: 2019-09-24 08:07 - 平均心率: 165 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 03'55" / 03'59" / 04'08" / 03'36" / 04'12" / 03'41" / 03'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'12" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'13" | 164 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 298.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 03'59" | 00:07'54" |
| 3 | 04'08" | 00:12'02" |
| 4 | 03'36" | 00:15'38" |
| 5 | 04'12" | 00:19'50" |
| 6 | 03'41" | 00:23'31" |
| 6.2 | 03'14" | 00:24'03" |
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