6.2 km | 00:33:16 | 05:23/km日期: 2019-09-20 19:34 - 平均心率: 138 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'05" / 05'44" / 05'33" / 05'24" / 05'07" / 04'47" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'39" | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 431.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'44" | 00:11'49" |
| 3 | 05'33" | 00:17'22" |
| 4 | 05'24" | 00:22'46" |
| 5 | 05'07" | 00:27'53" |
| 6 | 04'47" | 00:32'40" |
| 6.2 | 03'40" | 00:33'16" |
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