徐坤靖 2019/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

徐坤靖基隆
ID 404578

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3.2 km | 00:19:36 | 06:06/km

日期: 2019-09-20 06:27 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'11" / 06'16" / 05'56" / 06'25" /

基本訓練

9月累積里程 : 94.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'16"	00:12'27"
3	05'56"	00:18'23"
3.2	05'42"	00:19'44"

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