5.0 km | 00:44:23 | 08:52/km日期: 2019-09-18 18:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'23" / 08'59" / 08'50" / 08'37" / 08'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+00'53") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'40" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'30" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'20" (+00'50") | 175 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 08'59" | 00:14'22" |
| 3 | 08'50" | 00:23'12" |
| 4 | 08'37" | 00:31'49" |
| 5 | 08'27" | 00:40'16" |
| 5.0 | 04'33" | 00:40'17" |
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