Cola Wang 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Cola Wang 新北市
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5.0 km | 00:37:54 | 07:39/km

日期: 2019-09-16 21:38 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'22" / 07'27" / 07'57" / 08'16" / 07'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.60 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'27"	00:14'49"
3	07'57"	00:22'46"
4	08'16"	00:31'02"
4.9	07'16"	00:37'56"

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