吳雨柔 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳雨柔基隆
ID 402595

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3.0 km | 00:39:49 | 13:13/km

日期: 2019-09-10 20:27 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 13'45" / 13'02" / 1236'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'36"

(13'36")

13'38" (+01'10")

997 / 997

2

12'54"

(26'30")

12'57" (+00'29")

995 / 1993

3

12'29"

(38'59")

12'28"

1000 / 2993

4

00'10"

(39'09")

11'30"

14 / 3008

9月累積里程 : 64.89 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'45"	00:13'45"
2	13'02"	00:26'47"
3.0	12'15"	00:39'09"

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