Pisano Chang 2019/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Pisano Chang 台東
ID 415572

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10.1 km | 01:00:24 | 06:00/km

日期: 2019-09-10 17:29 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'32" / 06'17" / 06'21" / 06'19" / 06'07" / 06'06" / 06'07" / 05'50" / 05'41" / 04'42" / 05'16" /

基本訓練

9月累積里程 : 160.93 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1316.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Pisano Chang, 陳信運和其他 1 人說推

·

陳信運晚安，運動愉快！

2019-09-10 18:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'17"	00:12'49"
3	06'21"	00:19'10"
4	06'19"	00:25'29"
5	06'07"	00:31'36"
6	06'06"	00:37'42"
7	06'07"	00:43'49"
8	05'50"	00:49'39"
9	05'41"	00:55'20"
10	04'42"	01:00'02"
10.1	05'08"	01:00'21"

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