8.7 km | 00:48:18 | 05:34/km日期: 2019-09-10 05:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'32" / 05'27" / 05'35" / 05'39" / 05'38" / 05'34" / 06'02" / 05'19" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 667 / 8667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
123.83 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
3516.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'27" | 00:10'59" |
| 3 | 05'35" | 00:16'34" |
| 4 | 05'39" | 00:22'13" |
| 5 | 05'38" | 00:27'51" |
| 6 | 05'34" | 00:33'25" |
| 7 | 06'02" | 00:39'27" |
| 8 | 05'19" | 00:44'46" |
| 8.7 | 05'18" | 00:48'19" |
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