5.2 km | 00:28:56 | 05:34/km日期: 2019-09-09 05:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'05" / 05'31" / 05'12" / 05'26" / 05'29" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'53") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 2994 |
| 4 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 3994 |
| 5 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 4994 |
| 6 | | 06'20" (+01'09") | 202 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 187.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'31" | 00:11'36" |
| 3 | 05'12" | 00:16'48" |
| 4 | 05'26" | 00:22'14" |
| 5 | 05'29" | 00:27'43" |
| 5.2 | 06'19" | 00:28'58" |
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