大仁 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

大仁高雄
ID 5069

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6.7 km | 00:47:42 | 07:07/km

日期: 2014-07-11 17:43 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'49" / 05'41" / 05'49" / 07'54" / 08'29" / 08'01" / 08'38" /

跑不動了，保留一些體力安平星光馬吃吃喝喝

7月累積里程 : 269.98 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, Diver Chen 和其他 30 人說推

·

觀看另 3 則留言

大仁哈哈~我在J區~如不嫌棄那就一起來J區吧!

2014-07-12 09:35 ·

Jienchang
好！確定集合地點再麻煩通知：）

2014-07-12 10:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'41"	00:11'30"
3	05'49"	00:17'19"
4	07'54"	00:25'13"
5	08'29"	00:33'42"
6	08'01"	00:41'43"
6.7	08'37"	00:47'42"

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